Premium Selekcja 2026

Polityka Prywatności

Informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych

Natural Diet Guide (dalej: "Platforma") jest witryną edukacyjną i informacyjną. Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, w jaki sposób zbieramy, używamy i chronimy dane osobowe użytkowników naszej witryny.

Ostatnia aktualizacja: Styczeń 2025

1. Administrator Danych

Nazwa: Natural Diet Guide

Adres: ul. Krótka 171, 40-012 Katowice, Polska

Domena: naturaldietguide.info

Kontakt: Pytania dotyczące prywatności prosimy kierować na adres wskazany w sekcji "Kontakt"

2. Zbieranie i Rodzaje Danych

Dane zbierane automatycznie:

Adres IP
Typ i wersja przeglądarki
System operacyjny
Strony odwiedzane na naszej Platformie
Czas spędzony na poszczególnych stronach
Źródło ruchu (referrer)
Data i godzina wizyty

Dane dobrowolnie udostępniane:

Adres e-mail (w przypadku subskrypcji biuletynu lub przesyłania komentarzy/pytań)
Imię i nazwisko (opcjonalnie)
Treść wiadomości w formularzach kontaktowych

3. Cele Przetwarzania Danych

Dane osobowe przetwarzamy w celu:

Dostarczania treści edukacyjnych i artykułów
Analizy statystycznej korzystania z Platformy
Poprawy jakości naszych treści i funkcjonalności witryny
Odpowiadania na zapytania i uwagi od czytelników
Wysyłania biuletynu (wyłącznie po wyrażeniu zgody)
Zapewnienia bezpieczeństwa i ochrony przed nadużyciami
Zgodności z wymogami prawa

4. Pliki Cookies

Nasza Platforma wykorzystuje cookies w następujących celach:

Cookies niezbędne:

Wymagane do funkcjonowania witryny (preferencje użytkownika, bezpieczeństwo sesji)

Cookies analityczne:

Wykorzystywane do analizy ruchu i zachowania użytkowników (Google Analytics). Dane są anonimizowane.

Cookies marketingowe:

Wykorzystywane przez partnerów trzecich do celów remarketingu (tylko za zgodą użytkownika).

Użytkownik może zarządzać ustawieniami cookies w swojej przeglądarce. Wyłączenie cookies może wpłynąć na funkcjonalność Platformy.

5. Usługi i Partnerzy Trzecich

Platforma współpracuje z następującymi usługami:

Google Analytics:

Analiza ruchu na witrynie. Dane są anonimizowane zgodnie z polityką prywatności Google.

Dostawcy hostingu:

Nasze serwery przetwarzają dane logów dostępu. Pracujemy wyłącznie z dostawcami z odpowiednimi gwarancjami bezpieczeństwa.

Systemy zarządzania treścią:

Platformy do publikacji treści i zarządzania subskrypcjami (o ile aplikowalne).

Zalecamy zapoznanie się z polityką prywatności tych usług. Nie odpowiadamy za ich praktyki poza naszą kontrolą.

6. Bezpieczeństwo Danych

Wdrażamy następujące środki bezpieczeństwa:

Szyfrowanie HTTPS dla bezpiecznego przesyłania danych
Firewall i systemy monitoringu
Ograniczona dostępność do danych osobowych (dostęp tylko dla uprawnionego personelu)
Regularne kopie zapasowe
Zgodność ze standardami RODO

Pomimo tych środków, żadna transmisja danych przez Internet nie jest w 100% bezpieczna. Użytkownik przesyła dane na własne ryzyko.

7. Okresy Przechowywania Danych

Dane logów dostępu:

Przechowywane przez okres 30 dni, następnie usuwane

Dane subskrypcji:

Przechowywane przez okres trwania subskrypcji i 12 miesięcy po jej zakończeniu

Dane z formularzy kontaktowych:

Przechowywane przez okres niezbędny do udzielenia odpowiedzi, maksymalnie przez 24 miesiące

Dane analityczne:

Anonimizowane dane przechowywane przez okres wymagany do celów analitycznych (zwykle 14 miesięcy)

8. Prawa Użytkowników

Zgodnie z RODO, użytkownik ma prawo do:

Dostępu do danych – otrzymania informacji, jakie dane o nim posiadamy
Sprostowania danych – żądania poprawy błędnych lub niekompletnych informacji
Usunięcia danych – żądania usunięcia (prawo do bycia zapomnianym)
Ograniczenia przetwarzania – żądania zawieszenia przetwarzania danych
Przenoszenia danych – otrzymania danych w powszechnie używanym formacie
Sprzeciwu – sprzeciwienia się przetwarzaniu dla określonych celów
Wycofania zgody – wycofania wcześniej udzielonej zgody w dowolnym momencie

Aby wykonać którekolwiek z tych praw, prosimy skontaktować się z nami za pośrednictwem formularza kontaktowego dostępnego na Platformie lub bezpośredniego e-maila.

9. Zgoda i Subskrypcja

Korzystanie z naszej Platformy oznacza wyrażenie zgody na przetwarzanie danych opisane w tej Polityce Prywatności.

W przypadku formularza subskrypcji na biuletyn:

Wymagana jest wyraźna, aktywna zgoda (double opt-in)
Użytkownik może zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie, klikając link w każdej wiadomości e-mail
Biuletyn zawierać będzie wyłącznie treści edukacyjne i artykuły

10. Kontakt

W przypadku pytań dotyczących niniejszej Polityki Prywatności, żądań dostępu do danych, lub chęci wykonania któregokolwiek z przysługujących Ci praw, prosimy skontaktować się z nami:

Natural Diet Guide

ul. Krótka 171, 40-012 Katowice, Polska

Domena: naturaldietguide.info

Pytania dotyczące prywatności można przesyłać za pośrednictwem formularza kontaktowego dostępnego na stronie głównej.

Masz również prawo złożyć skargę do Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO) w Polsce.

11. Zmiany w Polityce Prywatności

Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji niniejszej Polityki Prywatności w dowolnym momencie. Wszelkie zmiany będą publikowane na tej stronie z datą ostatniej aktualizacji.

Korzystanie z Platformy po opublikowaniu zmian oznacza ich akceptację. Użytkowników z aktywną subskrypcją biuletynu powiadomimy o znaczących zmianach drogą e-mailową.

Dodatkowe Informacje

Oświadczenie: Natural Diet Guide jest platformą edukacyjną i informacyjną. Wszelkie treści mają charakter ogólny i nie stanowią porady medycznej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się z profesjonalistą.

Polityka ta powinna być czytana w powiązaniu z naszymi Warunkami Korzystania.

← Powrót do Artykułów

Natural Diet Guide

Edukacyjna platforma dla osób zainteresowanych zdrowym trybem życia i naturalnym żywieniem.

Nawigacja

Kontakt

ul. Krótka 171

40-012 Katowice, Polska

naturaldietguide.info

Treści na tej platformie mają charakter edukacyjny i informacyjny.